ご報告

尾山台駅前鍼灸整骨院の梅谷です！

当院にはこのような、
一流サッカー選手の卵が
多く来ています！

最近だと、
S君です！

今年の4月から高校生になり、
埼玉県強豪校サッカー部に入学したS君。

しかし、
コロナの影響で、
実家へ帰省することになりました。

練習で、
足首の捻挫とフトモモの打撲
の怪我をしていたため
久々に来院。

実は以前、S君・・・
膝に『外骨腫』という病気がありました。

運良く、当院で発見できたため
提携先の病院で手術をし、
見事、現役選手として復帰できました！

それ以来、
怪我をした際は、真っ先に
#尾山台駅前鍼灸整骨院　に来てくれています！

当院では、
このようにスポーツマンも来ています。

怪我やスポーツ障害でお困りの方がいました全力で見させていただきますので是非ご紹介ください！

体幹ってなに？

こんにちは、尾山台駅前鍼灸整骨院の 小山内（おさない）です❗️

今回は皆さんに "体幹ってなに❓❓" という疑問についてお話ししたい思います☺️

まず、体幹とは 『首から股関節までの筋肉』 のことを言います。

この筋肉のことを『体幹筋』と呼び この体幹筋は『日々の動作で身体を支える』という役割をしています。

具体的に日常生活では 『物を拾う時、腰をまっすぐ伸ばす』 『走るフォームを正しくする』 というふうに活躍してくれます❗️

この『体幹筋力がアップ』することで、 腰の負担が減りギックリ腰の予防や背骨をしっかりと支えるられるので姿勢改善に役立ちます！

以上、尾山台駅前鍼灸整骨院の小山内でした！

尾山台駅前鍼灸整骨院 東京都世田谷区等々力5-5-3

第20菊地ビル3階

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